Зөвлөгөө

Мэс заслын маск нь 3 давхаргатай: 1. Гадна(цэнхэр)- ус нэвтрүүлдэггүй давхарга 2. Дунд- шүүгч буюу фильтр 3. Дотор(цагаан)- Арьстай шууд хүрэлцэх, Чийг татахгүй, ус шингээгч давхарга. Удаан зүүхэд чийг татаж, таагүй мэдрэмж үүсэхээс сэргийлсэн. 2 цаг тутам маскаа солих хэрэгтэй. Халдвартай нь цэнхэр, сэргийлэх нь цагаан талаар гэдэг худлаа мэдээлэл юм.

✅ Амьсгалын замын цочмог халдварт өвчин нь халуурах, толгой өвдөх, ханиалгах, хамраас нус гоожих, үе мөч болон булчингаар өвдөх буюу ерөнхий хордлогын шинж тэмдгээр илэрснээр өвчлөл, хүндрэл үүсгэдэг. ✅ Тиймээс өвчилсөн тохиолдолд гэртээ байж эмчийн зөвлөсөн эмчилгээ, дэглэмийг мөрдөх хэрэгтэй. Цэцэрлэг, сургуулийн багш, эмч нар болон эцэг, эхчүүд өвчтэй хүүхдийг аль болох гэрт нь тусгаарлан Цааш…

✅ Хүйтний улиралд нэмэгдэх хандлагатай байгаа амьсгалын замын халдварт өвчнөөс гэр ахуйн нөхцөлд хэрхэн урьдчилан сэргийлэх аргуудыг энэхүү зөвлөмжөөс сонирхоорой. ✅ Гэр орондоо чийгтэй цэвэрлэгээ тогтмол хийх, цэвэр агаар оруулахаас гадна гарын ариун цэврийн дэглэмийг сайтар сахиж, илчлэг сайтай хоол хүнс, витаминаар баялаг аарц, чацарганы шүүс хэрэглэж заншсанаар үр хүүхдээ амьсгалын замын халдварт өвчнөөс урьдчилан Цааш…